{"title":"VAT 8%","description":"","products":[{"product_id":"vitacor-plus","title":"Vitacor Plus™","description":"\u003ch3\u003eRola witamin i minerałów w organizmie\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eWitaminy i minerały razem z węglowodanami, białkami i tłuszczami stanowią \u003cstrong\u003eniezbędne minimum do prawidłowego funkcjonowania organizmu\u003c\/strong\u003e. Każda żywa komórka potrzebuje witamin i minerałów w określonych ilościach i proporcjach zależnych od typu komórki oraz jej stanu metabolicznego.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePodczas gdy węglowodany, białka i tłuszcze pełnią funkcje strukturalne, energetyczne a białka również enzymatyczne to witaminy i minerały – jak kadra kierownicza w przedsiębiorstwie – zarządzają wszystkimi procesami pełniąc \u003cstrong\u003efunkcje regulatorowe\u003c\/strong\u003e na poziomie zarówno procesów biochemicznych jak i genetycznych. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eStąd też podobnie jak w przedsiębiorstwie brak kierownictwa powoduje chaos i destabilizację pracy, tak w organizmie brak witamin i minerałów prowadzi do zaburzeń metabolizmu komórkowego, które po czasie manifestują się na poziomie organizmu w postaci określonych niewydolności, dolegliwości bądź chorób.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eUdział w procesach komórkowych\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eWitaminy i inne substancje odżywcze są bezpośrednio lub pośrednio zaangażowane we wszystkie procesy zachodzące w organizmie. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePełnią one rolę \u003cstrong\u003ekofaktorów dla tysięcy enzymów metabolicznych\u003c\/strong\u003e (np. witaminy B, cynk, miedź), regulatorów ekspresji genów (np. witaminy A, D, biotyna), antyoksydantów (np. witaminy A, C i E).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUczestniczą w \u003cstrong\u003eprzewodzeniu impulsów nerwowych\u003c\/strong\u003e (np. sód, potas, wapń), w procesach sygnalingu komórkowego (witaminy E i D), w utrzymaniu równowagi wodno-elektrolitowej (np. sód, potas, magnez, fosfor), w absorpcji innych substancji odżywczych (np. witamina C zwiększa absorpcję żelaza) oraz w wielu innych procesach tak wewnątrz- jak i zewnątrzkomórkowych.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDlaczego szerokie spektrum składników?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBrak nawet jednej witaminy lub jednego niezbędnego pierwiastka skutkuje przerwaniem łańcucha reakcji w danym szlaku metabolicznym. Dlatego wysokiej jakości, skuteczne preparaty multiwitaminowe powinny dostarczać \u003cstrong\u003eszerokie spektrum składników odżywczych\u003c\/strong\u003e w określonych ilościach i proporcjach. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eZnaczenie formy i biodostępności składników\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePonadto, aby organizm mógł maksymalnie przyswoić i wykorzystać te składniki powinny one pochodzić ze źródeł naturalnych i mieć odpowiednią formę chemiczną o \u003cstrong\u003ewysokiej biodostępności\u003c\/strong\u003e (wchłanialność + wykorzystanie przez komórkę). \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNa przykład, syntetyczna witamina E (DL-α-tokoferol; otrzymywana z surowców ropopochodnych) ma dużo niższą wchłanialność i wykorzystanie niż \u003cstrong\u003enaturalna witamina E\u003c\/strong\u003e (D-α-tokoferol; otrzymywana z olejów roślinnych). \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZ kolei witaminy z grupy B aby mogły być wykorzystane przez komórki muszą najpierw zostać zaktywowane w procesie metylacji. Jednak u niektórych osób z uwagi na mutacje w genie MTHFR proces ten jest dużo mniej wydajny, dlatego lepszym wyborem będą \u003cstrong\u003eformy już zmetylowane\u003c\/strong\u003e np. tetrahydrofolian zamiast kwasu foliowego. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePodobnie jak w przypadku witamin, biodostępność minerałów także \u003cstrong\u003ezależy od ich formy chemicznej\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMateriał edukacyjny:\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/blogs\/news\/o-multiwitaminach-inaczej\"\u003ePrzeczytaj, jak oceniać skład preparatów multiwitaminowych\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899051304,"sku":"0001","price":209.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-0001VitacorPlusFront_39cd009b-c5ec-4073-aa12-c3f69487ec6b.webp?v=1773924960"},{"product_id":"immunocell","title":"Immunocell™","description":"\u003ch3\u003eRola krwi w organizmie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKrew ma fundamentalne znaczenie dla naszego zdrowia. Zapewnia prawidłowe dotlenienie, odżywienie i detoksykację organizmu. Transportuje ona \u003cstrong\u003etlen i substancje odżywcze\u003c\/strong\u003e do komórek, jednocześnie odprowadzając z nich dwutlenek węgla i produkty przemiany materii. Umożliwia także komunikację (np. hormonalną) między oddalonymi od siebie tkankami i organami. Ponadto uczestniczy w regulacji temperatury ciała i reakcjach obronnych organizmu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTransport tlenu i czerwone krwinki\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePrawidłowe dotlenienie organizmu jest podstawą dobrego zdrowia, samopoczucia i wyglądu oraz siły i energii. Za transport tlenu z płuc do innych komórek organizmu odpowiedzialne są \u003cstrong\u003eerytrocyty (czerwone krwinki)\u003c\/strong\u003e, a dokładniej zawarta w nich \u003cstrong\u003ehemoglobina\u003c\/strong\u003e, która dzięki obecności żelaza ma zdolność odwracalnego wiązania tlenu. Średni czas życia erytrocytów to 120 dni. Uszkodzone lub niefunkcjonalne erytrocyty, podobnie jak białe krwinki i płytki, usuwane są przez śledzionę.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOdnowa komórek krwi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCo więcej, czas życia większości \u003cstrong\u003eleukocytów (białych krwinek)\u003c\/strong\u003e, które odpowiadają za obronę immunologiczną organizmu, podobnie jak i płytek krwi, niezbędnych do zapewnienia prawidłowej krzepliwości krwi, jest jeszcze krótszy — od kilku dni do kilku tygodni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRola składników odżywczych\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTaka wymiana starych komórek krwi na nowe, która szacowana jest na setki miliardów dziennie, wymaga \u003cstrong\u003enieprzerwanej produkcji tych komórek w szpiku kostnym\u003c\/strong\u003e. To z kolei powoduje ciągłe zapotrzebowanie na wiele składników odżywczych zaangażowanych w procesy podziału i różnicowania nowych komórek krwi. Do najważniejszych witamin i minerałów niezbędnych do produkcji erytrocytów, leukocytów i płytek krwi oraz utrzymania ich prawidłowych funkcji należą: \u003cstrong\u003efolian, żelazo, witaminy B12, A, C i E oraz wapń i magnez\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899084072,"sku":"0002","price":143.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-0002ImmunocellFront.webp?v=1773925558"},{"product_id":"arteriforte","title":"Arteriforte™","description":"  \u003ch3\u003eMocne i elastyczne naczynia krwionośne\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMocne i elastyczne naczynia krwionośne\u003c\/strong\u003e są podstawą zdrowego układu krążenia. Ich prawidłowe funkcjonowanie zapewnia optymalne dotlenienie, odżywienie i detoksykację organizmu. To z kolei wpływa na naszą wydolność fizyczną, sprawność umysłową oraz ogólny stan zdrowia.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRola macierzy zewnątrzkomórkowej\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNaczynia krwionośne zbudowane są z kilku rodzajów komórek takich jak fibroblasty, komórki endotelialne czy komórki mięśni gładkich oraz produkowanej przez nie \u003cstrong\u003emacierzy zewnątrzkomórkowej\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTo biologiczne spoiwo, które stanowi ponad połowę masy tętnic i żył jest wieloskładnikową mieszaniną białek, proteoglikanów i innych substancji, które wypełniają przestrzenie między komórkami tworząc dla nich unikalne mikrośrodowisko. Macierz zewnątrzkomórkowa bierze także udział w przekazywaniu sygnałów między komórkami oraz ich wzroście i migracji.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKolagen i elastyna — wytrzymałość i elastyczność\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eGłównymi składnikami białkowymi macierzy zewnątrzkomórkowej są \u003cstrong\u003ekolagen i elastyna\u003c\/strong\u003e. Kolagen zapewnia spójność i wytrzymałość na rozciąganie natomiast elastyna nadaje naczyniom elastyczność (sprężystość) czyli zdolność do powrotu do stanu przed rozciągnięciem. Wspólnie białka te warunkują właściwości biomechaniczne naczyń oraz ich prawidłową pracę.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eProteoglikany i składniki odżywcze\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eWażnym składnikiem budulcowym ścian naczyń krwionośnych są również \u003cstrong\u003eproteoglikany\u003c\/strong\u003e, kompleksy zbudowane z rdzenia białkowego z dużą (do 90%) ilością komponentów cukrowych takich jak chondroityna i glukozamina. Poprzez zdolność wiązania cząsteczek wody oraz połączenia z kolagenem i elastyną pełnią one ważną rolę w utrzymaniu integralności strukturalnej i funkcji naczyń krwionośnych.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAby zapewnić optymalną produkcję wszystkich składników macierzy zewnątrzkomórkowej komórki naczyń potrzebują \u003cstrong\u003eciągłej podaży specyficznych witamin, minerałów i innych substancji naturalnych\u003c\/strong\u003e w odpowiednich ilościach i proporcjach.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899116840,"sku":"0004","price":174.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-0004ArteriforteFront.webp?v=1773923807"},{"product_id":"relavit","title":"Relavit™","description":"\u003ch3\u003ePatent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZe względu na swoją innowacyjność oraz wykazaną w badaniach skuteczność, zawarta w Relavit™ kompozycja otrzymała amerykański patent.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOpis produktu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJednym z czynników odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowego ciśnienia tętniczego jest napięcie mięśni gładkich w ścianach naczyń krwionośnych. W przeciwieństwie do mięśni szkieletowych skurcz i rozkurcz tych mięśni zachodzi niezależnie od naszej woli. Co ważne, stopień napięcia mięśniówki naczyń bezpośrednio wpływa na ich średnicę a co za tym idzie na regulację przepływu i ciśnienia krwi. To z kolei determinuje natlenienie i odżywienie wszystkich tkanek i utrzymanie równowagi metabolicznej organizmu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMięśnie gładkie występują również w wielu innych narządach umożliwiając im prawidłową pracę. Na przykład, odpowiadają one za skurcze ścian macicy, wpływają na perystaltykę jelit, regulują światło kanalików oddechowych i średnicę oskrzeli a nawet szerokość źrenicy oka. Optymalny rozkurcz komórek mięśni gładkich jest szczególnie ważny dla prawidłowej pracy układu oddechowego, woreczka żółciowego, pęcherza moczowego, czy też przewodu pokarmowego.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOświadczenia zdrowotne\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSkładniki zawarte w Relavit™ uczestniczą w różnych szlakach metabolicznych przez co mogą wspomóc:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprawidłowe funkcjonowanie serca (witamina B1)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esyntezę kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych (witamina C)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emetabolizm homocysteiny (folian, witaminy B6 i B12)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eutrzymanie równowagi elektrolitowej (magnez)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprawidłową produkcję czerwonych krwinek (witaminy B6 i B12) i metabolizm żelaza (witamina B2)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eutrzymanie prawidłowego poziomu wapnia we krwi (witamina D)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eochronę komórek przed stresem oksydacyjnym (witaminy C i B2)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego (witaminy B1, B2, B3, B6, B12 i C, magnez) i mięśni (magnez, witamina D)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia (folian, magnez, witaminy B2, B3, B5, B6, B12 i C)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899149608,"sku":"0005","price":174.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-0005-RelavitFront.webp?v=1773923768"},{"product_id":"metavit","title":"Metavit™","description":"\u003cp\u003eProcesy metaboliczne zachodzące w komórkach naszego organizmu generują wiele różnorodnych substancji – od składników odżywczych po zbędne produkty przemiany materii. Niektóre z nich po przedostaniu się do krwi służą jako markery naszego stanu zdrowia. Tak też jest w przypadku cholesterolu, lipidu niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania każdej naszej komórki oraz homocysteiny, produktu pośredniego metabolizmu białek. Czym zatem są, jaką rolę pełnią w organizmie i co może wpływać na ich poziom?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCholesterol jest tłuszczem występującym wyłącznie w organizmach zwierzęcych. Może być więc dostarczany z dietą, ale co ważniejsze, jest on także produkowany przez naszą wątrobę. Ze względu na swoje liczne funkcje biologiczne cholesterol jest niezbędny do życia. Przede wszystkim jest on ważnym budulcem błon komórkowych nadając im prawidłową płynność, elastyczność i wytrzymałość. Wchodzi również w skład osłonek mielinowych włókien nerwowych. Jest także prekursorem hormonów steroidowych (np. estrogeny, progesteron, testosteron), kwasów żółciowych i witaminy D.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMimo iż jest on niezbędny, zbyt wysoki poziom cholesterolu może mieć negatywne konsekwencje dla naszego zdrowia. Aktywność fizyczna oraz zdrowa dieta bogata w witaminy i inne substancje naturalne może pozytywnie wpłynąć zarówno na jego syntezę w wątrobie jak i jego metabolizm, przyczyniając się do normalizacji jego poziomu we krwi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHomocysteina natomiast jest produktem pośrednim powstającym w procesie biologicznej przemiany aminokwasu metioniny. Jej wysoki poziom we krwi jest związany ze wzrostem ryzyka rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego, neurodegeneracyjnych, osteoporozy i innych. W warunkach prawidłowych większość homocysteiny ulega konwersji do aminokwasów metioniny lub cysteiny. Przemiana do metioniny zachodzi w obecności folianu i witaminy B12 natomiast do cysteiny przy udziale witaminy B6. Alternatywnie homocysteina może ulec konwersji do metioniny w obecności betainy, która jest metylowaną formą glicyny.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899182376,"sku":"0006","price":156.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-0006MetavitFront.webp?v=1773924993"},{"product_id":"diacor","title":"Diacor™","description":"\u003ch3\u003ePatent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZe względu na swoją innowacyjność oraz wykazaną w badaniach skuteczność zawarta w Diacor™ kompozycja otrzymała \u003cstrong\u003eamerykański patent\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGlukoza i produkcja energii\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKomórki naszego ciała wytwarzają \u003cstrong\u003eenergię z przemiany glukozy\u003c\/strong\u003e, którą pobierają z krwi. Proces ten zachodzi głównie przy udziale \u003cstrong\u003einsuliny\u003c\/strong\u003e, hormonu produkowanego przez komórki beta trzustki. Niedostateczna produkcja insuliny, jak też utrata \u003cstrong\u003ewrażliwości komórek na jej działanie\u003c\/strong\u003e upośledzają transport glukozy do komórek. Prowadzi to do \u003cstrong\u003epodwyższonego poziomu glukozy we krwi\u003c\/strong\u003e przy jednoczesnym spadku produkcji energii w komórkach. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDługotrwały podwyższony poziom glukozy\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCo więcej, przy długotrwałej hiperglikemii (podwyższony poziom glukozy we krwi) glukoza może wiązać się z cząsteczkami białek, tłuszczów i kwasów nukleinowych, upośledzając ich biologiczne funkcje, jak np. transport tlenu w przypadku glikowanej hemoglobiny, oraz negatywnie wpływać na działanie wielu narządów i tkanek, między innymi oczu, nerek, naczyń krwionośnych i nerwów.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRola witaminy C\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWitamina C i glukoza mają podobną strukturę chemiczną i mogą używać tego samego mechanizmu transportu biologicznego, by dostać się do komórek. Dlatego długotrwały wysoki poziom glukozy może upośledzać transport witaminy C do komórek naczyń krwionośnych. Ponieważ \u003cstrong\u003ewitamina C jest niezbędna do syntezy kolagenu\u003c\/strong\u003e, który warunkuje spójność i wytrzymałość na rozciąganie naczyń krwionośnych, ważne jest, by utrzymywać jej optymalny poziom we krwi poprzez dostarczanie odpowiednich ilości witaminy C w diecie.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899215144,"sku":"0007","price":174.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-0007DiacorFront.webp?v=1773923538"},{"product_id":"enercor","title":"Enercor™","description":"\u003cp\u003eOptymalna produkcja energii w komórkach naszego ciała wpływa nie tylko na dobre samopoczucie, ale na zdrowie całego organizmu. Mózg, serce, mięśnie szkieletowe, wątroba i nerki mają szczególnie wysokie zapotrzebowanie na energię.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWysiłek fizyczny przede wszystkim ćwiczenia wytrzymałościowe wymagają intensywnej pracy serca i mięśni szkieletowych co zwiększa ich zapotrzebowanie na energię. Podstawowym źródłem energii dla mięśni szkieletowych jest glukoza a przy dłuższym zapotrzebowaniu także kwasy tłuszczowe. Nasze serce natomiast potrzebuje kwasów tłuszczowych jako głównego paliwa, które pozwala na utrzymanie rytmicznych skurczów, dzięki którym przepompowuje ono około 7500 litrów krwi na dobę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW komórce energia wytwarzana jest w mitochondriach (komórkowych elektrowniach) z przemiany cukrów, tłuszczy a nawet białek. Witaminy, minerały i inne substancje naturalne są w tym procesie niezbędne. Pełnią one funkcję biokatalizatorów (aktywatorów) enzymów, które w wieloetapowym procesie przekształcają złożone składniki pożywienia do wody i dwutlenku węgla uzyskując przy tym energię, która magazynowana jest w cząsteczkach ATP.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnergia zmagazynowana w ATP jest następnie wykorzystywana nie tylko do pracy mięśni, przewodzenia impulsów elektrycznych odpowiedzialnych za siłę i rytm serca, ale także w milionach reakcji chemicznych zachodzących wewnątrz każdej żywej komórki. Dlatego optymalne wytwarzanie energii na poziomie komórkowym jest niezbędne dla zachowania zdrowia i życia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWiele witamin, minerałów i innych związków naturalnych bierze bezpośrednio lub pośrednio udział w produkcji bioenergii. Należą tu, między innymi, witaminy z grupy B, magnez, koenzym Q10, witamina C, tauryna czy też L-karnityna, która uczestniczy w transporcie kwasów tłuszczowych do mitochondriów, gdzie są one spalane w procesie beta-oksydacji. Wiele z tych substancji ma właściwości przeciwutleniające co chroni białka, DNA i inne struktury komórkowe przed stresem oksydacyjnym..\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899247912,"sku":"0008","price":174.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-0008EnercorFront.webp?v=1773921937"},{"product_id":"prolysin-c","title":"ProlysinC™","description":"\u003cp\u003eKolagen, nazywany białkiem młodości, stanowi ponad 30% wszystkich białek w organizmie człowieka. Jest on kluczowym białkiem tkanki łącznej i ważnym budulcem wielu narządów. Duża zawartość kolagenu występuje m.in w skórze, naczyniach krwionośnych, ścianie jelit, rogówce oka, kościach, chrząstce, ścięgnach i więzadłach. Z wiekiem jednak zdolność do syntezy kolagenu spada czego objawem są zmarszczki, problemy ze stawami, słabsze naczynia krwionośne i kości czy też wolniej gojące się rany.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAby zapewnić optymalną produkcję kolagenu organizm potrzebuje specyficznych witamin i innych składników odżywczych. I tak, witamina C oraz aminokwasy lizyna i prolina należą do najważniejszych składników niezbędnych do syntezy i utrzymania prawidłowej struktury przestrzennej kolagenu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLizyna i prolina ulegają hydroksylacji do hydroksylizyny i hydroksyproliny, które tworzą wiązania wodorowe stabilizujące strukturę potrójnej helisy kolagenu. Ponadto uczestniczą w tworzeniu wiązań poprzecznych pomiędzy włóknami kolagenu co umożliwia formowanie większych sieci stanowiących zrąb strukturalny wielu narządów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitamina C bierze udział w aktywacji genów kolagenu. Jest też kofaktorem (aktywatorem) enzymów hydroksylazy prolinowej i hydroksylazy lizynowej katalizujących reakcję hydroksylacji proliny i lizyny. Powoduje to, że jest ona absolutnie niezbędna do prawidłowej syntezy kolagenu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCo ważne, struktura kolagenu bezpośrednio wpływa na jego funkcje oraz właściwości takie jak elastyczność, wytrzymałość na rozciąganie, stabilność termiczną czy zdolność tworzenia wiązań i interakcję z innymi składnikami macierzy zewnątrzkomórkowej. To z kolei ma wpływ na zachowanie prawidłowej struktury i funkcji tkanek i narządów z niego zbudowanych – co ma kluczowe znaczenie dla zdrowia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProlysinC™ to unikalna kompozycja aminokwasów lizyny i proliny oraz dwóch form witaminy C kwasu askorbinowego (rozpuszczalnego w wodzie) i palmitynianu askorbylu (rozpuszczalnego w tłuszczach).\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899280680,"sku":"0009","price":130.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-0009ProlysinCFront.webp?v=1773918787"},{"product_id":"vitacforte","title":"VitaCforte™","description":"\u003cp\u003ePrzez wieki ludzkość cierpiała z powodu braku wiedzy na temat podstaw odżywiania a szczególnie niezbędności witamin. Przykładem mogą być dawni żeglarze, którzy chorowali i często umierali na statkach z wtedy jeszcze niewyjaśnionych przyczyn. Dziś już wiemy co było przyczyną i jak bardzo ważna dla naszego zdrowia i życia jest witamina C.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitamina C inaczej kwas askorbinowy jest naturalnie występującą substancją niezbędna do wzrostu, rozwoju, utrzymania i naprawy wszystkich tkanek organizmu człowieka. Oprócz swoich właściwości antyoksydacyjnych jest ona zaangażowana w wiele procesów zewnątrz- i wewnątrzkomórkowych m.in. w produkcję kolagenu, syntezę hormonów i karnityny, wchłanianie żelaza jak również regulację procesów epigenetycznych poprzez wpływ na aktywność enzymów biorących udział w modyfikowaniu DNA i białek chromatyny.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLudzie w przeciwieństwie do większości zwierząt nie produkują witaminy C co powoduje, że musi ona być dostarczona wraz z dietą. W okresach większego zapotrzebowania na witaminę C wiele osób decyduje się na dodatkową suplementację. Jednak ze względu na duży wybór nie zawsze widomo jaką witaminę C wybrać.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitaCforte™ zawiera 4 formy witaminy C oraz kompleks bioflawonoidów cytrusowych. Oprócz kwasu askorbinowego VitaCforte™ dostarcza mineralne formy witaminy C w postaci askorbinianu magnezu i askorbinianu wapnia. Połączenie magnezu lub wapnia z kwasem askorbinowym neutralizuje jego kwaśny odczyn co powoduje, że są to formy łagodniejsze dla żołądka. Ponadto są one źródłem niezbędnych minerałów. Natomiast palmitynian askorbylu jest połączeniem kwasu askorbinowego i kwasu palmitynowego co sprawia ze rozpuszczalna w wodzie witamina C staje się rozpuszczalna w tłuszczach i może wchodzić w lipidowe błony komórkowe chroniąc je przed wolnymi rodnikami. Kompleks bioflawonoidów cytrusowych w tym hesperydyna dostarcza dodatkowych korzyści zdrowotnych.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899313448,"sku":"0011","price":99.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-0011VitaCforteFront.webp?v=1773918517"},{"product_id":"femicell","title":"Femicell™","description":"\u003ch3\u003ePatent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZe względu na swoją innowacyjność oraz wykazaną w badaniach skuteczność, zawarta w Femicell™\u003csup\u003e \u003c\/sup\u003ekompozycja otrzymała amerykański patent.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOpis produktu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKobiety, ze względu na różnice biologiczne i metaboliczne mają inne niż mężczyźni zapotrzebowania na składniki odżywcze. Co więcej, różnią się one w zależności od ich stanu fizjologicznego (menstruacja, ciąża, laktacja), jak i etapu życia (dojrzewanie, okres rozrodczy, menopauza). I choć wszystkie te zmiany są naturalne, to niekiedy mogą one stanowić wyzwanie dla organizmu kobiety.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW okresie rozrodczym, kiedy dochodzi do regularnej utraty krwi w czasie menstruacji, wiele kobiet zmaga się ze złym samopoczuciem, osłabieniem i problemami z koncentracją. Tak zwany zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS), oprócz fluktuacji hormonalnych, jest często związany ze zwiększonym zapotrzebowaniem na pewne składniki odżywcze, takie jak: witamina E, witaminy z grupy B oraz witamina C. Są one bowiem niezbędne do prawidłowego metabolizmu hormonalnego, jak również regeneracji krwi. Witamina C zwiększa także przyswajanie żelaza niezbędnego do syntezy hemoglobiny, która z kolei odpowiada za natlenienie tkanek i ogólną wydolność organizmu. Ponadto kwas foliowy, witamina B6 i cholina biorą udział w metylacji estrogenów, co umożliwia ich detoksykację i wydalenie z organizmu – tym samym wpływając na złagodzenie symptomów związanych z ich podwyższonym poziomem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCo więcej, niektóre związki roślinne mogą modulować aktywność estrogenów w zależności od ich poziomu w organizmie. Takie działanie wykazują np. fitoestrogeny sojowe z grupy izoflawonów. U kobiet przed menopauzą, u których poziom estrogenów jest znacznie wyższy, izoflawony sojowe mają działanie przeciwestrogenowe, obniżając zarówno dostępność estradiolu (np. przez zwiększenie syntezy SHBG), jak również jego aktywność biologiczną (np. przez wiązanie do receptorów estrogenowych).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNatomiast u kobiet po menopauzie izoflawony sojowe mają działanie estrogenowe. Badania kliniczne wykazały ich skuteczność w łagodzeniu procesów towarzyszących spadkowi naturalnej produkcji estrogenów, takich jak: uderzenia gorąca, obniżenie gęstości mineralnej kości, metabolizm glukozy i lipidów oraz pogorszone samopoczucie i nastrój.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFemicell TM stanowi unikalne połączenie niezbędnych witamin i minerałów oraz wysokiej jakości ekstraktów roślinnych bogatych w fitoestrogeny, wspierających zdrowie kobiety na różnych etapach życia.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899444520,"sku":"0016","price":126.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-0016FemicellFront.webp?v=1773918450"},{"product_id":"dr-rath-vitamin-b-complex","title":"Dr. Rath Vitamin B-Complex™","description":"\u003cp\u003eJesteś zmęczony, zestresowany i pozbawiony energii, masz kłopoty z koncentracją lub zrzuceniem zbędnych kilogramów, a Twoja skóra i włosy nie wyglądają najlepiej? \u003cstrong\u003eUpewnij się, czy Twoja dieta zawiera odpowiednie ilości witamin z grupy B.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWitaminy z grupy B pełnią wiele różnorodnych funkcji w organizmie człowieka.\u003c\/strong\u003e Są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania wszystkich komórek, a ich niedobory mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Ich szerokie spektrum działania obejmuje zarówno procesy kataboliczne, prowadzące do produkcji energii, jak i anaboliczne, w wyniku których powstaje szereg aktywnych biologicznie substancji, takich jak hormony, neuroprzekaźniki i inne. Ponadto witaminy B odgrywają istotną rolę w procesach syntezy i naprawy materiału genetycznego (DNA i RNA) oraz aktywacji genów poprzez wpływ na metylację DNA.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFenomen wielokierunkowego działania witamin B\u003c\/strong\u003e polega na tym, że większość z nich pełni rolę koenzymów lub prekursorów koenzymów, które są niezbędne do aktywacji setek enzymów wewnątrzkomórkowych biorących udział w licznych reakcjach anabolicznych i katabolicznych. Przykładem może być witamina B6, która jest koenzymem potrzebnym do aktywacji ponad 140 enzymów zaangażowanych w szereg różnorodnych procesów komórkowych. Z kolei niacyna jest prekursorem dinukleotydu nikotynoamidoadeninowego (NAD), niezbędnego w ponad 500 reakcjach enzymatycznych obejmujących konserwatywne ewolucyjnie szlaki sygnałowe związane m.in. z naprawą DNA, proliferacją komórek, apoptozą (programowaną śmiercią komórki), sygnalizacją endokrynną, stanem zapalnym i funkcją mitochondriów. Kwas pantotenowy natomiast jest prekursorem koenzymu A, który jest konieczny do aktywacji około 4% wszystkich znanych enzymów.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCo więcej, liczne badania naukowe i kliniczne, w których podawano jedną lub kilka witamin B, wskazują na ich potencjalnie korzystny wpływ na większość współczesnych problemów zdrowotnych: od przemiany materii i wyglądu skóry, włosów i paznokci po zdrowie oczu oraz układu nerwowego, krwionośnego i immunologicznego.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNależy pamiętać, że wszystkie witaminy B są rozpuszczalne w wodzie\u003c\/strong\u003e i nie ulegają akumulacji, a więc muszą być regularnie dostarczane wraz z dietą. Ponadto wiele procesów komórkowych wymaga równoczesnej obecności kilku witamin B, stąd w przypadku suplementacji przyjmowanie ich w kompleksie może przynieść więcej korzyści zdrowotnych.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899477288,"sku":"0024","price":117.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-0024B-ComplexFront.webp?v=1773918419"},{"product_id":"osteoforte","title":"Osteoforte™","description":"\u003ch3\u003ePatent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZe względu na swoją innowacyjność oraz wykazaną w badaniach skuteczność zawarta w Osteoforte™ kompozycja otrzymała \u003cstrong\u003eamerykański patent\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOpis produktu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKości to struktury czynne metabolicznie, które w ciągu życia podlegają nieustannej przebudowie. Jednym z czynników warunkujących prawidłowy rozwój oraz utrzymanie zdrowych kości jest optymalna \u003cstrong\u003eprodukcja kolagenu\u003c\/strong\u003e, głównego białka \u003cstrong\u003emacierzy zewnątrzkomórkowej\u003c\/strong\u003e. W kości włókna kolagenowe tworzą siatkę, która przy udziale komórek kostnych ulega mineralizacji kryształami hydroksyapatytu. Powstaje w ten sposób swoiste rusztowanie, które nadaje kości zarówno \u003cstrong\u003etwardość, jak i elastyczność\u003c\/strong\u003e, co razem determinuje jej wytrzymałość na stres mechaniczny, w tym pęknięcia i złamania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAby zapewnić optymalną produkcję kolagenu oraz \u003cstrong\u003eprawidłową mineralizację tkanki kostnej\u003c\/strong\u003e, komórki kostne potrzebują określonych witamin, minerałów oraz innych substancji naturalnych. Pełnią one bowiem nie tylko rolę budulca kości, ale również są niezbędne do prawidłowej kontroli i regulacji procesów kościotworzenia. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzykładowo, \u003cstrong\u003ewitaminy D i C\u003c\/strong\u003e bezpośrednio wpływają na komórki kościotwórcze (osteoblasty), stymulując ich namnażanie i produkcję kolagenu oraz innych białek macierzy kostnej. Witamina D bierze także udział w jelitowej absorpcji wapnia, cynku i manganu — pierwiastków niezbędnych do utrzymania prawidłowego metabolizmu kości. Ponadto witaminy D i C mają pośredni wpływ na hamowanie aktywności komórek kościogubnych (osteoklastów), których rola polega na resorpcji (degradacji) tkanki kostnej. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWitamina K2\u003c\/strong\u003e natomiast odgrywa kluczową rolę w prawidłowej mineralizacji kości i zębów. Również inne witaminy, takie jak A i E, oraz pierwiastki, takie jak bor, cynk, mangan, miedź i krzem, są zaangażowane w metabolizm tkanki kostnej.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899510056,"sku":"0027","price":152.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-0027-OsteoforteFront.webp?v=1773918369"},{"product_id":"illioforte","title":"Illioforte™","description":"\u003cp\u003eJesteś tym, co jesz – ale czy to aby wszystko?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBez wątpienia jakość diety ma bezpośredni wpływ na stan naszego zdrowia. Dostarcza ona bowiem materiałów do budowy wszystkich komórek i tkanek, ale także jest źródłem energii oraz witamin i minerałów niezbędnych do utrzymania procesów biologicznych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAby jednak organizm mógł w pełni wykorzystać wszystkie wartości odżywcze pożywienia, musi ono najpierw ulec strawieniu na mniejsze, łatwiej przyswajalne składniki, które następnie będą mogły być wchłonięte przez komórki nabłonkowe przewodu pokarmowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNajważniejszą rolę w procesie trawienia odgrywają enzymy i soki trawienne, których zadaniem jest rozłożenie węglowodanów do dwucukrów lub cukrów prostych, białek do aminokwasów lub krótkich oligopeptydów, a tłuszczów do glicerydów, kwasów tłuszczowych i cholesterolu. Niestety wraz z wiekiem, ale także pod wpływem stresu lub stosowania niektórych leków ilość wydzielanych enzymów i soków trawiennych spada. W efekcie organizm nie jest w stanie prawidłowo przyswoić wszystkich potrzebnych składników, a nie w pełni strawiony pokarm przedostaje się do jelita grubego, gdzie może powodować wzdęcia, gazy i inne dolegliwości.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBadania sugerują, że enzymy zawarte w ananasie (bromelaina) i papai (papaina), jak również betaina (związek z buraka cukrowego), mięta pieprzowa i imbir mogą wspomóc procesy trawienne i zapobiec wielu negatywnym skutkom niestrawności oraz, co ważne, zwiększyć w ten sposób absorpcję jelitową składników odżywczych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNależy jednak podkreślić, że proces absorpcji jelitowej w dużej mierze zależy od stanu i funkcji nabłonka jelit. Komórki nabłonkowe jelit (enterocyty) wyposażone są bowiem w specjalne transportery błonowe umożliwiające absorpcję strawionych składników oraz biorą udział w ich dalszym metabolizmie. Co istotne komórki nabłonkowe jelit ulegają wymianie (złuszczeniu) średnio co 5-7 dni. Dlatego aby zapewnić ich optymalną regenerację i funkcjonowanie wymagają one ciągłej dostawy pewnych związków takich jak kwas foliowy, witaminy B6, B12 i C oraz L-glutamina, która dla enterocytów jest głównym źródłem energii, niezbędnej w procesach metabolicznych i regeneracji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIllioforte™ stanowi unikalne połączenie enzymów i innych związków roślinnych kompleksowo wspierających procesy trawienne oraz pracę i zdrowie układu pokarmowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMateriał edukacyjny:\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/blogs\/news\/naturalne-sposoby-ochrony-i-regeneracji-blony-sluzowej-przewodu-pokarmowego\"\u003ePrzeczytaj więcej o błonie śluzowej przewodu pokarmowego\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899542824,"sku":"017","price":95.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-017IllioforteFront.webp?v=1773918286"},{"product_id":"dr-raths-phytobiologicals","title":"Dr. Rath’s Phytobiologicals™","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRośliny stanowią ważny element diety człowieka\u003c\/strong\u003e. Są źródłem nie tylko witamin, minerałów, aminokwasów czy błonnika, ale także licznych związków roślinnych o szerokim spektrum właściwości biologicznych. U roślin związki te wspierają ochronę przed czynnikami środowiskowymi oraz regulację prawidłowego wzrostu i namnażania komórek.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBioaktywne związki roślinne\u003c\/strong\u003e są od lat intensywnie badane przez naukowców na całym świecie. Nowoczesne techniki badawcze pozwalają coraz dokładniej opisywać ich wpływ na procesy biochemiczne i epigenetyczne zachodzące na poziomie komórkowym.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDr. Rath’s Phytobiologicals™\u003c\/strong\u003e jest unikalnym połączeniem związków roślinnych należących do różnych grup, takich jak stilbeny (resweratrol), flawonole (kwercetyna), flawanole (galusan epigallokatechiny), kurkuminoidy (kurkumina) oraz izotiocyjaniany (sulforafan).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormuła stanowi uzupełnienie codziennej diety\u003c\/strong\u003e w starannie dobrane bioaktywne składniki roślinne wysokiej jakości.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899575592,"sku":"018","price":156.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-018PhytobiologicalsFront.webp?v=1773918233"},{"product_id":"epiquercican","title":"EpiQuercican™","description":"\u003cp\u003eCiało człowieka zbudowane jest z \u003cstrong\u003emiliardów komórek\u003c\/strong\u003e. Jego rozwój, różnicowanie się tkanek czy też wymiana starych i uszkodzonych komórek na nowe są ściśle kontrolowane przez \u003cstrong\u003eukład immunologiczny oraz inne mechanizmy biologiczne\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePodczas podziału komórek i tworzenia nowych otaczające je środowisko zewnętrzne, złożone z kolagenu oraz innych składników macierzy zewnątrzkomórkowej, ulega tymczasowej degradacji (strawieniu), aby dostosować się do nowego przyrostu. W tym celu komórki wydzielają enzymy trawiące kolagen, zwane \u003cstrong\u003emetaloproteinazami macierzy (MMP)\u003c\/strong\u003e. W warunkach fizjologicznych wydzielanie oraz aktywacja tych enzymów są kontrolowane, dzięki czemu \u003cstrong\u003eintegralność i stabilność tkanki łącznej\u003c\/strong\u003e zostają zachowane. Natomiast kiedy dochodzi do niekontrolowanego rozrostu komórek, procesy te ulegają zaburzeniu, co prowadzi do nadmiernej degradacji tkanki łącznej i innych związanych z tym konsekwencji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKluczową rolę w utrzymaniu integralności tkanki łącznej odgrywa \u003cstrong\u003ekolagen\u003c\/strong\u003e jako jej główny element. Struktura i wytrzymałość samych włókien kolagenowych w dużej mierze zależą od \u003cstrong\u003eaminokwasów lizyny i proliny\u003c\/strong\u003e, które odpowiedzialne są za prawidłowe usieciowanie (stabilizację) łańcuchów kolagenu. W procesie tym niezbędne są również \u003cstrong\u003ewitamina C i miedź\u003c\/strong\u003e. Witamina C, podobnie jak lizyna, nie jest produkowana przez organizm i oba te związki muszą być dostarczone wraz z pożywieniem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInnym sposobem ograniczającym degradację środowiska otaczającego komórki jest \u003cstrong\u003eobniżenie produkcji i\/lub aktywności enzymów trawiących kolagen\u003c\/strong\u003e. Właściwości takie wykazano dla lizyny oraz niektórych związków roślinnych, takich jak \u003cstrong\u003egalusan epigallokatechiny (EGCG)\u003c\/strong\u003e, związek zawarty w zielonej herbacie.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899608360,"sku":"019","price":195.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-019EpiquercicanFront.webp?v=1773918177"},{"product_id":"dr-rath-omega-e","title":"Dr. Rath Omega E™","description":"\u003cp\u003eOleje rybne są naturalnym źródłem energii, witamin rozpuszczalnych w tłuszczach oraz co najważniejsze wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3. To właśnie kwasom omega 3 przypisywana jest większość prozdrowotnych właściwości olejów rybnych. Należą one bowiem do niezbędnych składników odżywczych i mają istotne znaczenie dla prawidłowego rozwoju i zdrowia człowieka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKwasy omega 3 wchodzą w skład błon komórkowych wszystkich tkanek i narządów, pełniąc rolę zarówno strukturalną jak i funkcjonalną oraz stanowią materiał do syntezy ważnych dla zdrowia związków takich jak prostaglandyny, prostacykliny, tromboksany, leukotrieny i lipoksyny. Związki te mają szerokie spektrum aktywności fizjologicznej, od kontroli procesów zapalnych i krzepnięcia krwi po regulację snu i tworzenie nowych połączeń nerwowych w mózgu. Kwasy omega 3 wpływają również na funkcję białek błonowych takich jak rodopsyna (białko siatkówki oka) czy też modulują aktywność kanałów jonowych, co ma z kolei kluczowe znaczenie np. dla skurczu komórek serca. Ponadto, wpływają na ekspresję genów poprzez modulowanie szlaków sygnałowych, ale także na drodze bezpośredniego wiązania z receptorami jądrowymi, takimi jak receptor retinoidowy X.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899641128,"sku":"020","price":82.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-020OmegaEFront.webp?v=1773918002"},{"product_id":"dr-rath-zinc-selenium-complex","title":"Dr. Rath Zinc-Selenium Complex™","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCynk, selen oraz witamina B6\u003c\/strong\u003e należą do niezbędnych mikroskładników odżywczych o szerokim spektrum aktywności biologicznej. Wspierają m.in. ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym, prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego oraz prawidłowe procesy metaboliczne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCynk\u003c\/strong\u003e wchodzi w skład licznych enzymów i czynników regulujących procesy zachodzące w komórkach. Jest potrzebny m.in. do prawidłowej syntezy DNA, metabolizmu białek, utrzymania zdrowej skóry, włosów, paznokci i kości, a także do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSelen\u003c\/strong\u003e jest składnikiem selenoprotein, które biorą udział w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy i układu odpornościowego. Wspiera również utrzymanie zdrowych włosów i paznokci.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWitamina B6\u003c\/strong\u003e uczestniczy w przemianach białek, węglowodanów i tłuszczów, wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i odpornościowego oraz pomaga w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePołączenie cynku, selenu i witaminy B6\u003c\/strong\u003e poszerza zakres działania pojedynczych składników i tworzy prostą formułę wspierającą codzienne uzupełnianie tych ważnych mikroskładników.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899673896,"sku":"0023","price":113.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-0023ZincSeleniumFront.webp?v=1773917960"},{"product_id":"dr-rath-q10-complex","title":"Dr. Rath Q10 Complex™","description":"\u003cp\u003eKoenzym Q10 (CoQ10) to witaminopodobny, rozpuszczalny w tłuszczach związek obecny we wszystkich komórkach organizmu człowieka. Jego największe stężenie jest w sercu, nerkach, wątrobie i mózgu, czyli organach o wysokim metabolizmie i dużym zapotrzebowaniu energetycznym. W komórce występuje on głównie w strukturach błonowych, przede wszystkim w błonie mitochondriów – organelli odpowiedzialnych za produkcję energii – ale także w błonach aparatu Golgiego, siateczki endoplazmatycznej, lizosomów, peroksysomów oraz w innych organellach i strukturach błonowych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW błonie mitochondrialnej CoQ10 bierze udział w transporcie elektronów, a tym samym produkcji energii komórkowej niezbędnej do utrzymania procesów życiowych. Pełni on również rolę przeciwutleniacza, chroniąc struktury błonowe przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz ma zdolność regeneracji α-tokoferolu (witamina E), innego błonowego przeciwutleniacza. Jest też czynnikiem stabilizującym błony komórkowe, co ma istotne znaczenie dla ich przepuszczalności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCoQ10 wchodzi również w skład lipoprotein krwi, między innymi tzw. dobrego (HDL) i złego (LDL) cholesterolu, chroniąc je przed utlenianiem. Ponadto CoQ10 może pozytywnie wpływać na stężenie HDL we krwi, a tym samym na zdrowie układu krwionośnego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCo więcej, badania ostatnich dekad wskazują na znacznie szersze zastosowanie CoQ10 w profilaktyce i terapii. Zaobserwowano korzystny wpływ CoQ10 na zdrowie mózgu i układu nerwowego, metabolizm glukozy i lipidów, komórkowe procesy starzenia, funkcje układu immunologicznego, siłę mięśni oraz wiele innych parametrów istotnych dla zachowania dobrego stanu zdrowia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNależy jednak pamiętać, że chociaż CoQ10 jest produkowany przez organizm, to szczyt jego endogennej syntezy przypada około 20-tego roku życia, po czym zaczyna spadać. W wieku 40 lat jego stężenie np. w sercu jest już o 30% niższe. Ponadto stosowanie niektórych leków obniżających poziom cholesterolu powoduje dodatkowe obniżenie jego wewnętrznej syntezy. Z kolei współczesna dieta dostarcza jedynie 3-6 mg CoQ10 dziennie, co przy uwzględnieniu tych czynników może prowadzić do jego niedoborów, szczególnie u osób starszych oraz w okresach intensywnej aktywności fizycznej lub choroby.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW przypadku dodatkowej suplementacji, CoQ10 jako związek rozpuszczalny w tłuszczach powinien być przyjmowany w trakcie posiłku, a sam preparat powinien być wysokiej jakości.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDr. Rath Q10 Complex™ to synergistyczne połączenie koenzymu Q10 i witaminy E w postaci naturalnych tokoferoli w celu zwiększenia potencjału antyoksydacyjnego oraz innych korzyści zdrowotnych.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899706664,"sku":"025","price":130.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-025CoenzymQ-10Front.webp?v=1773917900"},{"product_id":"dr-rath-omega-3-vegan","title":"Dr. Rath Omega 3 Vegan™","description":"\u003ch3\u003eKwasy omega-3 z mikroalg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDr. Rath Omega 3 Vegan™\u003c\/strong\u003e dostarcza kwasów tłuszczowych \u003cstrong\u003eDHA i EPA z mikroalg Schizochytrium\u003c\/strong\u003e. To roślinna alternatywa dla preparatów z olejem rybim, odpowiednia dla \u003cstrong\u003ewegan i wegetarian\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDHA i EPA w dziennej porcji\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZalecana dzienna porcja, czyli \u003cstrong\u003e2 kapsułki softgel\u003c\/strong\u003e, dostarcza łącznie \u003cstrong\u003e500 mg DHA i EPA\u003c\/strong\u003e, w tym średnio \u003cstrong\u003e325 mg DHA i 175 mg EPA\u003c\/strong\u003e. Zawartość poszczególnych kwasów może nieznacznie się różnić, przy gwarantowanej łącznej zawartości 500 mg w 2 kapsułkach.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSerce, mózg i wzrok\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca\u003c\/strong\u003e. Korzystne działanie występuje przy dziennym spożyciu 250 mg EPA i DHA łącznie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu i prawidłowego widzenia\u003c\/strong\u003e. Korzystne działanie występuje przy dziennym spożyciu 250 mg DHA.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899739432,"sku":"028","price":96.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-028OmegaVeganFront.webp?v=1773917552"},{"product_id":"lycin","title":"LyCin™","description":"\u003ch3\u003eTkanka łączna – podpora organizmu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTkanka łączna stanowi \u003cstrong\u003eaparat łącząco-podporowy całego organizmu\u003c\/strong\u003e. Wchodzi w skład innych tkanek i narządów, wypełniając przestrzenie zarówno między komórkami, jak i całymi narządami. Tworzy zrąb podporowy wszystkich narządów, nadając im właściwe kształty oraz łączy i wiąże ze sobą wszystkie struktury ciała.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePonadto pełni funkcję ochronną, izolacyjną, odżywczą i transportową, zapewniając komunikację między komórkami oraz oddalonymi od siebie narządami.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTo tkanka łączna nadaje elastyczność skórze i naczyniom krwionośnym, twardość kościom i zębom, zapewnia prawidłową ruchomość stawów (chrząstka i więzadła), ruch i siłę całego ciała (ścięgna) oraz odpowiada za \u003cstrong\u003eintegralność strukturalną i funkcjonalną organizmu\u003c\/strong\u003e – co ma fundamentalne znaczenie dla zachowania dobrego zdrowia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKolagen i jego rola\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKluczowym elementem tkanki łącznej jest kolagen\u003c\/strong\u003e, włókniste białko, które stanowi około 30% wszystkich białek w ciele człowieka. Duża zawartość kolagenu występuje m.in. w rogówce oka, naczyniach krwionośnych, ścianie jelit, skórze, kościach, zębach, chrząstce, ścięgnach i więzadłach.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZ wiekiem jednak zdolność do syntezy kolagenu spada, czego objawem są zmarszczki, problemy ze stawami, słabsze naczynia krwionośne i kości czy też wolniej gojące się rany.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlatego osoby starsze, ale także sportowcy, u których ryzyko urazów oraz potrzeba regeneracji są większe, jak również osoby w okresie rekonwalescencji powinny szczególnie zadbać o \u003cstrong\u003eoptymalną produkcję kolagenu\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWitamina C i lizyna\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWitamina C oraz aminokwas lizyna\u003c\/strong\u003e należą do najważniejszych składników niezbędnych do syntezy tego białka. Jest to związane z ich szczególną rolą w procesie stabilizacji struktury przestrzennej kolagenu, która warunkuje jego wytrzymałość, zdolność tworzenia większych sieci oraz łączenia się z innymi molekułami macierzy zewnątrzkomórkowej.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRola witaminy C i lizyny w organizmie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWitamina C i lizyna są także niezbędne do \u003cstrong\u003esyntezy karnityny\u003c\/strong\u003e, aminy transportującej kwasy tłuszczowe z cytoplazmy do mitochondriów (komórkowych elektrowni), gdzie są one spalane w procesie produkcji energii. Najwyższe stężenie karnityny jest w sercu, mięśniach, wątrobie i nerkach, co wskazuje na jej ważną rolę w utrzymaniu prawidłowych funkcji tych narządów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePonadto witamina C i lizyna wspomagają prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, mają właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwzapalne, mogą korzystnie wpływać na stres i poziom kortyzolu (hormon stresu) oraz wiele innych procesów zachodzących w organizmie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSkładniki dostarczane z dietą\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCo ważne, w przeciwieństwie do niektórych witamin i aminokwasów witamina C i lizyna nie są produkowane przez organizm człowieka, co powoduje, że \u003cstrong\u003emuszą być dostarczone w diecie\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBioflawonoidy cytrusowe\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBioflawonoidy cytrusowe\u003c\/strong\u003e zwiększają wchłanialność i wykorzystanie witaminy C przez komórki oraz stanowią bogate źródło antyoksydantów o szerokim spektrum korzyści zdrowotnych.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFormuła LyCin™\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLyCin™ zawiera \u003cstrong\u003e3 formy witaminy C, lizynę oraz kompleks bioflawonoidów cytrusowych\u003c\/strong\u003e w postaci rozpuszczalnego w wodzie \u003cstrong\u003eproszku o smaku pomarańczowym\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMateriał edukacyjny:\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/blogs\/news\/dzienne-spozycie-witaminy-c-i-lizyny-podstawa-dobrego-zdrowia-i-zycia\"\u003ePrzeczytaj więcej o witaminie C i lizynie\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899804968,"sku":"030","price":165.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-030LyCinFront.webp?v=1773917146"},{"product_id":"dr-rath-magnesium-complex","title":"Dr. Rath Magnesium Complex","description":"\u003ch3\u003eTrzy formy magnezu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDr. Rath Magnesium Complex\u003c\/strong\u003e łączy \u003cstrong\u003ecytrynian, jabłczan i taurynian magnezu\u003c\/strong\u003e z witaminami \u003cstrong\u003eD3 i B6\u003c\/strong\u003e. Produkt jest przeznaczony do uzupełniania codziennej diety osób dorosłych i jest \u003cstrong\u003eodpowiedni dla wegan\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMagnez w codziennej diecie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMagnez pomaga w \u003cstrong\u003eprawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego\u003c\/strong\u003e, przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz do \u003cstrong\u003ezmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia\u003c\/strong\u003e. Pomaga również w utrzymaniu zdrowych kości i zębów.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWitaminy D3 i B6\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFormułę uzupełniają witaminy D3 i B6. \u003cstrong\u003eWitamina D\u003c\/strong\u003e pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i prawidłowym funkcjonowaniu mięśni. \u003cstrong\u003eWitamina B6\u003c\/strong\u003e pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899837736,"sku":"034","price":76.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-034MagnesiumComplexFront_2_d96fd274-8b9a-4614-b12f-8c9e3b4b2c9f.webp?v=1781098653"},{"product_id":"dr-raths-phytobiologicals-royal-complex","title":"Dr. Rath’s Phytobiologicals™ Royal Complex","description":"\u003ch3\u003ePatent\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKompozycja zawarta w Dr. Rath’s Phytobiologicals™ Royal Complex została objęta amerykańskim patentem\u003c\/strong\u003e ze względu na swoją innowacyjność oraz wyniki badań nad jej działaniem.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOpis produktu\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDr. Rath’s Phytobiologicals™ Royal Complex\u003c\/strong\u003e to unikalna kompozycja mleczka pszczelego, wybranych ekstraktów roślinnych, średniołańcuchowych trójglicerydów z oleju kokosowego oraz jodu z alg morskich.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMleczko pszczele\u003c\/strong\u003e jest naturalną substancją wytwarzaną przez pszczoły i stanowi pokarm królowej pszczół. W formule Royal Complex mleczko pszczele jest jednym z kluczowych składników kompozycji.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEkstrakt z tarczycy bajkalskiej, ekstrakt z rozmarynu i luteolin\u003c\/strong\u003e należą do składników roślinnych cenionych ze względu na zawartość naturalnych fitozwiązków. Formułę uzupełniają \u003cstrong\u003eśredniołańcuchowe trójglicerydy z oleju kokosowego\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJod z alg morskich\u003c\/strong\u003e pomaga w prawidłowej produkcji hormonów tarczycy i w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy. Wspiera również prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, metabolizm energetyczny oraz utrzymanie zdrowej skóry.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDr. Rath’s Phytobiologicals™ Royal Complex\u003c\/strong\u003e stanowi uzupełnienie codziennej diety w starannie dobrane składniki o wysokiej jakości.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899870504,"sku":"035","price":87.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-035RoyalComplexFront.webp?v=1773916989"},{"product_id":"balance-control","title":"Balance Control™","description":"\u003ch3\u003eBłonnik w codziennej diecie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePrawidłowo zbilansowana dieta to fundament zdrowia i urody. Oprócz węglowodanów, białek i tłuszczów \u003cstrong\u003eniezastąpionym elementem zdrowej diety człowieka jest błonnik pokarmowy\u003c\/strong\u003e. I choć często niedoceniany, ma on kluczowe znaczenie dla zdrowia i pracy układu pokarmowego, a pośrednio także dla całego organizmu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCzym jest błonnik pokarmowy?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBłonnik pokarmowy, inaczej włókno pokarmowe, to składniki pożywienia, które \u003cstrong\u003enie ulegają trawieniu przez enzymy przewodu pokarmowego\u003c\/strong\u003e, natomiast mogą podlegać całkowitej lub częściowej fermentacji przy udziale mikroorganizmów flory jelitowej. Do najczęściej występujących w diecie człowieka włókien pokarmowych należą polisacharydy pochodzenia roślinnego takie jak: celulozy, hemicelulozy, pektyny, beta-glukany, śluzy i gumy roślinne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWiązanie wody i praca przewodu pokarmowego\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCechą wspólną wszystkich frakcji błonnika jest \u003cstrong\u003ezdolność wiązania wody\u003c\/strong\u003e, co wpływa korzystnie zarówno na pracę przewodu pokarmowego, jak i na szereg parametrów ogólnoustrojowych takich jak poziom glukozy i cholesterolu we krwi. Pęczniejąc pod wpływem wody błonnik zwiększa objętość treści pokarmowej, powodując wzrost uczucia sytości jak również \u003cstrong\u003elepszą perystaltykę jelit i regularność wypróżnień\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePonadto pektyny, beta-glukany, śluzy i gumy tworzą w obecności wody \u003cstrong\u003eżele o dużej lepkości\u003c\/strong\u003e, które mogą wiązać i usuwać z organizmu kwasy żółciowe i cholesterol. W ten sposób przyczyniają się one do utrzymania prawidłowego profilu lipidowego krwi oraz co ważne zapobiegają powstawaniu tzw. wtórnych kwasów żółciowych (np. kwas litocholowy i dezoksycholowy) o właściwościach mutagennych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDodatkowo wiążą one także metale ciężkie i inne szkodliwe substancje. Błonnik pokarmowy \u003cstrong\u003espowalnia również trawienie węglowodanów i wchłanianie glukozy po posiłku\u003c\/strong\u003e, co ma korzystny wpływ na kontrolę jej poziomu we krwi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBłonnik a mikroflora jelitowa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWłaściwości prozdrowotne błonnika wynikają również z faktu, iż niektóre jego frakcje mogą pełnić \u003cstrong\u003erolę prebiotyku\u003c\/strong\u003e stymulując wzrost i aktywność korzystnych bakterii mikroflory jelitowej. Bakterie te produkują całą gamę aktywnych biologicznie metabolitów takich jak witaminy (np. K, B12, kwas foliowy), enzymy (np. laktaza, fitaza), neuroprzekaźniki (np. serotonina, dopamina, GABA), poliaminy (np. spermidyna, spermina), krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe (np. octan, propionian, maślan) i wiele innych substancji o działaniu lokalnym jak i systemowym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMikroflora jelitowa ma więc znaczący wpływ na wiele aspektów naszego zdrowia – od utrzymania \u003cstrong\u003eprawidłowych procesów trawiennych oraz integralności i motoryki jelit\u003c\/strong\u003e, przez regulację odpowiedzi immunologicznej (70% komórek immunologicznych zlokalizowanych jest wokół jelit) po optymalną pracę układu nerwowego i mózgu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIle błonnika dostarcza dieta?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWarto zatem upewnić się czy nasza dieta dostarcza nam \u003cstrong\u003eodpowiednich ilości błonnika pokarmowego\u003c\/strong\u003e. Jak wynika bowiem z badań w Polsce dzienne spożycie błonnika pokarmowego wynosi około 15 g, podczas gdy jego rekomendowane spożycie dla osoby dorosłej to 25-30 g\/dzień – czyli blisko dwa razy więcej. Dlatego uzupełnienie diety o ten cenny składnik może okazać się prostym i skutecznym sposobem wsparcia naszego zdrowia i samopoczucia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNaturalne źródła błonnika\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNaturalnym źródłem błonnika pokarmowego\u003c\/strong\u003e w diecie człowieka są przede wszystkim produkty zbożowe (np. otręby pszenne, płatki owsiane, ryż brązowy), warzywa (np. awokado, zielony groszek, brokuł), owoce (np. gruszki, maliny, suszone śliwki), orzechy (np. migdały, włoskie, laskowe) i nasiona (np. siemienia lnianego, słonecznika, chia).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJeśli natomiast zdecydujemy się na dodatkową suplementację, to należy zwrócić uwagę na \u003cstrong\u003eźródło błonnika oraz rodzaj i proporcje różnych jego frakcji\u003c\/strong\u003e, jak również na czystość wybranego produktu (słodziki i inne dodatki).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFormuła Balance Control™\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDr. Rath’s Phytobiologicals™ Balance Control to unikalne połączenie \u003cstrong\u003e8 naturalnych składników\u003c\/strong\u003e o wysokiej zawartości najbardziej korzystnych dla zdrowia frakcji błonnika pokarmowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW składzie znajduje się błonnik owsiany (bogaty w beta-glukany), babka płesznik (bogata w śluzy), pektyny z jabłek i owoców cytrusowych, nasiona gumy guar i ceratonii (bogate w gumy), karczoch (bogaty w inulinę) oraz chitosan (pochodna chityny).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDr. Rath’s Phytobiologicals Balance Control to również doskonałe źródło wysokiej jakości prebiotyku niezbędnego do zachowania \u003cstrong\u003erównowagi mikroflory jelitowej\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899903272,"sku":"037","price":156.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-037BalanceControlFront.webp?v=1773916933"},{"product_id":"vcp","title":"Dr. Rath VCP™","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWitamina C jest kluczową molekułą metabolizmu komórkowego\u003c\/strong\u003e, niezbędną do zachowania zdrowia fizycznego i psychicznego. Jest konieczna do wzrostu, rozwoju, utrzymania i naprawy wszystkich tkanek organizmu człowieka. Oprócz swoich właściwości antyoksydacyjnych witamina C jest zaangażowana w wiele procesów zewnątrz- i wewnątrzkomórkowych, m.in. w produkcję kolagenu, syntezę hormonów i karnityny, wchłanianie żelaza, jak również regulację procesów epigenetycznych poprzez wpływ na aktywność enzymów biorących udział w modyfikowaniu DNA i białek chromatyny. Witamina C ma również fundamentalne znaczenie dla zdrowia mózgu, gdzie jej stężenie w organizmie człowieka jest najwyższe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLudzie, w przeciwieństwie do większości zwierząt, nie produkują witaminy C\u003c\/strong\u003e, co sprawia, że musi ona być dostarczana wraz z dietą. W okresach większego zapotrzebowania na witaminę C wiele osób decyduje się także na dodatkową suplementację. Jednak ze względu na duży wybór nie zawsze wiadomo, jaką witaminę C wybrać.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePalmitynian askorbylu jest wysoko biodostępną formą witaminy C rozpuszczalną w tłuszczach.\u003c\/strong\u003e Powstaje w wyniku połączenia kwasu askorbinowego z kwasem palmitynowym – najczęściej występującym nasyconym kwasem tłuszczowym w organizmie człowieka. Dlatego, w odróżnieniu od kwasu askorbinowego rozpuszczalnego w wodzie, palmitynian askorbylu jest również rozpuszczalny w tłuszczach. Dzięki temu może łatwiej dotrzeć do miejsc o dużej zawartości lipidów, takich jak tkanka nerwowa czy błony komórkowe.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413899936040,"sku":"038","price":95.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-038VCPFront.webp?v=1773916822"},{"product_id":"dr-rath-vitamin-d3","title":"Dr. Rath Vitamin D3™ Pocket","description":"\u003cp\u003eWitamina D należy do rozpuszczalnych w tłuszczach witamin o fundamentalnym znaczeniu dla rozwoju i zdrowia ludzkiego organizmu. Jest ona zaangażowana w szereg procesów biologicznych, wpływając bezpośrednio lub pośrednio na metabolizm wszystkich tkanek i organów – od okresu prenatalnego po lata późnej starości.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŹródłem witaminy D dla człowieka jest dieta oraz produkcja endogenna. Witamina D jest syntezowana w skórze pod wpływem działania promieni UVB. Jednak her wewnętrzna produkcja uzależniona jest od wielu czynników. Przykładowo, ilość wytwarzanej witaminy D zależy m.in. od pory roku, zanieczyszczenia powietrza, czasu ekspozycji na słońce, czy też powierzchni odsłoniętego ciała. Co więcej, jak wynika z badań epidemiologicznych, nawet 90% Polaków cierpi na jej niedobory, co może świadczyć o tym, że jej ilość w diecie jest również niewystarczająca.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWarto więc zadbać o to, aby nasza dieta była bogata w produkty zawierające witaminę D (np. ryby, grzyby, produkty mleczne, jaja). Natomiast w przypadku dodatkowej suplementacji należy upewnić się, że przyjmowany preparat gwarantuje wysoką biodostępność oraz jest wolny od potencjalnie szkodliwych związków używanych w procesie produkcji.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413900034344,"sku":"039","price":82.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-039D3PocketFront.webp?v=1773925767"},{"product_id":"dr-rath-vitamin-b12-pocket","title":"Dr. Rath Vitamin B12 Pocket","description":"\u003cp\u003eWitamina B12 razem z biotyną i kwasem foliowym należą do rozpuszczalnych w wodzie witamin z grupy B. W organizmie witaminy te pełnią funkcje katalityczne enzymów zaangażowanych w szereg reakcji biochemicznych, kluczowych dla utrzymania dobrego zdrowia i samopoczucia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitamina B12, zwana kobalaminą, jest największą i strukturalnie najbardziej złożoną witaminą. Bierze ona udział w procesie produkcji czerwonych krwinek, gdzie uczestniczy w syntezie hemoglobiny oraz, wspólnie z kwasem foliowym, w syntezie i stabilizacji DNA. Jest więc szczególnie ważna nie tylko dla erytrocytów, ale także innych szybko dzielących się komórek szpiku oraz komórek innych tkanek np. śluzówki przewodu pokarmowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitamina B12 jest również niezbędna do prawidłowej pracy mózgu i układu nerwowego. Odgrywa ona istotną rolę w tworzeniu osłonki mielinowej nerwów, odpowiedzialnej za przewodzenie impulsów nerwowych oraz w syntezie neuroprzekaźników m.in. dopaminy i serotoniny, które wpływają na nasze emocje, samopoczucie i jakość snu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePonadto kobalamina razem z biotyną wspomagają produkcję energii w mitochondriach (komórkowych elektrowniach) oraz metabolizm białek, tłuszczów i węglowodanów. Natomiast wspólnie z metylowanym kwasem foliowym kobalamina uczestniczy w przemianie homocysteiny do metioniny. Dzięki temu dochodzi do jednoczesnego obniżenia ilości potencjalnie niebezpiecznej dla zdrowia homocysteiny oraz regeneracji metioniny, która jako S-adenozylometionina (SAM) jest wykorzystana w reakcjach metylacji DNA, RNA i białek. Metylacja DNA jest jednym z kluczowych mechanizmów regulacji ekspresji genów związanych z ich wyciszaniem. Podobnie metabolizm wielu hormonów, neurotransmiterów, enzymów, receptorów i innych białek zależy od prawidłowej metylacji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCo ważne, biologicznie aktywne formy witaminy B12 wykorzystywane w reakcjach metylacji czy też produkcji energii w mitochondriach to odpowiednio metylokobalamina i adenozylokobalamina. Obecna w wielu suplementach diety cyjanokobalamina jest syntetyczną formą, która wymaga dodatkowych przemian, przez co u niektórych osób może być mniej skuteczna w uzupełnianiu niedoborów. A jak wynika z Wieloośrodkowego Ogólnopolskiego Badania Stanu Zdrowia Ludności (WOBASZ), dieta u nawet 30% mężczyzn i 50% kobiet nie dostarcza rekomendowanej dziennej ilości tej witaminy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNależy też podkreślić, że źródłem witaminy B12 w diecie człowieka są przede wszystkim produkty pochodzenia zwierzęcego, ponieważ w przeciwieństwie do kwasu foliowego i biotyny, kobalamina praktycznie nie występuje w roślinach. Dlatego weganie i wegetarianie są szczególnie narażeni na jej deficyty. Ponadto z uwagi na fakt, iż absorpcja jelitowa witaminy B12 wymaga obecności tzw. czynnika wewnętrznego (IF), którego wydzielanie przez komórki żołądka maleje wraz z wiekiem czy też pod wpływem działania niektórych leków np. inhibitorów pompy protonowej (IPP), osoby starsze oraz przyjmujące IPP lub leki o podobnym działaniu także powinny zwrócić uwagę na dostateczną podaż witaminy B12.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMateriał edukacyjny:\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/blogs\/news\/witamina-b12\"\u003ePrzeczytaj więcej o witaminie B12 i jej roli w organizmie\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413900067112,"sku":"040","price":87.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-040B12PocketFront.webp?v=1773925737"},{"product_id":"dr-rath-vitamin-d3-k2-vegan","title":"Dr. Rath Vitamin D3™ + K2 Vegan","description":"\u003cp\u003eWitaminy D3 i K2 należą do rozpuszczalnych w tłuszczach witamin o fundamentalnym znaczeniu dla rozwoju i zdrowia ludzkiego organizmu. Są one zaangażowane w szereg procesów biologicznych, wpływając bezpośrednio lub pośrednio na metabolizm wszystkich tkanek i organów – od okresu prenatalnego po lata późnej starości.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitaminy te regulują ekspresję kluczowych dla zdrowia genów, ale także wpływają na metabolizm komórkowy na drodze mechanizmów niegenowych oddziaływując z licznymi białkami i cząsteczkami sygnałowymi. Co więcej, wykazują one działanie synergistyczne, co zwiększa ich indywidualne efekty biologiczne, korzystnie wpływając na zdrowie wielu tkanek i organów, między innymi takich jak:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eKOŚCI:\u003c\/b\u003e witamina D3 stymuluje proliferację komórek kościotwórczych (osteoblastów) i pobudza je do produkcji białek wchodzących w skład osseiny jak również zapewnia prawidłowe wchłanianie wapnia i fosforu w jelitach. Natomiast witamina K2 bierze udział w dystrybucji wapnia z układu krążenia do kości i zębów, co jednocześnie wzmacnia ich strukturę oraz zapobiega odkładaniu się tego pierwiastka w naczyniach krwionośnych, nerkach i innych tkankach miękkich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eUKŁAD KRĄŻENIA:\u003c\/b\u003e Witamina D3 uczestniczy w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi, poziomu glukozy i cholesterolu. Z kolei witamina K2 bierze udział w aktywacji białka MGP. Aktywne białko MGP wiąże nie tylko jony wapnia, ale także białko morfogenetyczne kości-2 (BMP-2), które stymuluje transformację komórek mięśni gładkich naczyń krwionośnych do komórek osteoblastopodobnych (komórek kostnych). W ten sposób witamina K2 zapobiega zwapnieniu ścian naczyń krwionośnych i promuje ich elastyczność.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSYSTEM ODPORNOŚCIOWY:\u003c\/b\u003e Witamina D3 wzmacnia spójność bariery nabłonkowej poprzez aktywację genów dla tzw. połączeń ścisłych między komórkami, co utrudnia patogenom penetrację do wnętrza organizmu. Ponadto stymuluje syntezę peptydów przeciwdrobnoustrojowych, takich jak katelicydyny i defensyny oraz moduluje aktywność komórek immunologicznych. Witamina K2 wpływa na różnorodność mikroflory jelitowej oraz jej interakcje z komórkami układu immunologicznego. Podobnie jak witamina D3 wykazuje ona właściwości przeciwzapalne i przeciwoksydacyjne oraz może hamować wzrost nieprawidłowych komórek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eMÓZG I UKŁAD NERWOWY:\u003c\/b\u003e Witamina D3 bierze udział w produkcji neuroprzekaźników np. serotoniny i dopaminy oraz czynników neurotroficznych takich jak NGF i BDNF, które odgrywają kluczową rolę w tworzeniu nowych połączeń między komórkami nerwowymi oraz w tworzeniu nowych neuronów, co z kolei jest istotne w procesach uczenia się, zapamiętywania i regeneracji mózgu. Witamina K2 jest niezbędna do syntezy sfingolipidów oraz aktywacji wielu białek ważnych for prawidłowego metabolizmu mózgu, związanych m.in. z procesem wzrostu i mielinizacji nerwów. Ponadto wykazuje szerokie działanie neuroprotekcyjne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŹródłem witamin D3 i K2 dla człowieka jest dieta oraz produkcja endogenna. Witamina D jest syntezowana w skórze pod wpływem działania promieni UVB, natomiast witamina K2 jest produkowana przez bakterie mikroflory jelitowej oraz w ograniczonym zakresie na drodze konwersji witaminy K1 do K2 (MK-4) w niektórych tkankach organizmu. Jednak w przypadku obu witamin ich wewnętrzna produkcja uzależniona jest od wielu czynników. Przykładowo, ilość wytwarzanej witaminy D zależy m.in. od pory roku, zanieczyszczenia powietrza, czasu ekspozycji na słońce, czy też powierzchni odsłoniętego ciała. Co więcej, jak wynika z badań epidemiologicznych, nawet 90% Polaków cierpi na jej niedobory, co może świadczyć o tym, że jej ilość w diecie jest również niewystarczająca.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWarto więc zadbać o to, aby nasza dieta była bogata w produkty zawierające witaminę D (np. ryby, grzyby, produkty mleczne, jaja) oraz witaminę K2 (np. natto oraz inne produkty fermentowane, przetwory mleczne, zwłaszcza sery długodojrzewające, wątróbka, żółtka jaj). Natomiast w przypadku dodatkowej suplementacji należy upewnić się, że przyjmowany preparat zawiera takie formy witamin, które gwarantują ich wysoką biodostępność oraz jest wolny od potencjalnie szkodliwych związków używanych w procesie produkcji.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413900099880,"sku":"044","price":87.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-044D3_K2Front.webp?v=1773916768"},{"product_id":"immuncomplex-plus","title":"ImmunComplex plus","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDr. Rath ImmunComplex Plus\u003c\/strong\u003e zawiera kompozycję witamin, pierwiastków śladowych i aktywnych biologicznie substancji roślinnych opracowaną dla wsparcia prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormuła łączy m.in. witaminę C, witaminy z grupy B, cynk i selen z ekstraktami roślinnymi: z alg brunatnych, owoców morwy białej, aronii, liczi i wiśni oraz sproszkowanym korzeniem imbiru.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWitamina C, witamina B6, witamina B12, foliany, cynk i selen pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.\u003c\/strong\u003e Witamina C pomaga także w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym oraz w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413900132648,"sku":"045","price":147.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-045ImmunComplexFront.webp?v=1773933391"},{"product_id":"lensivit","title":"Lensivit™","description":"\u003ch3\u003ePatent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZe względu na swoją innowacyjność oraz wykazaną w badaniach skuteczność, zawarta w Lensivit™ kompozycja otrzymała amerykański patent.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOpis produktu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWzrok nazywany często królem zmysłów ma kluczowe znaczenie dla rozwoju, funkcjonowania i bezpieczeństwa człowieka. Ponad 80% pozawerbalnych informacji o otaczającym nas świecie odbieramy za pomocą wzroku. W świecie zdominowanym przez obrazy, wykresy, filmy i piktogramy dobry wzrok ułatwia nam naukę, pracę, funkcjonowanie w życiu kulturalnym i społecznym oraz orientowanie i poruszanie się w przestrzeni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNiestety, długie godziny spędzone przed ekranem komputera, smartfonu czy telewizora LCD, które emitują niebieskie światło o wysokiej energii, jak również złe odżywianie, palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu, brak aktywności ruchowej, zanieczyszczone powietrze oraz inne czynniki powodują, że coraz więcej osób, w coraz młodszym wieku doświadcza problemów ze wzrokiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOko ze względu na swoją złożoną budowę i funkcje potrzebuje ciągłego dopływu witamin, minerałów i innych substancji odżywczych. Wysoki metabolizm komórek oka oraz stres oksydacyjny związany z ekspozycją na promieniowanie UV, niebieskie światło, dym papierosowy i inne zanieczyszczenia środowiskowe powoduje specjalne zapotrzebowanie na związki o właściwościach antyoksydacyjnych. Co więcej, antyoksydanty, witaminy i inne substancje odżywcze są potrzebne nie tylko do utrzymania prawidłowych funkcji komórek oka, ale również: komórek nerwu wzrokowego, który przewodzi impulsy wzrokowe z siatkówki oka do mózgu; komórek mięśni rzęskowych, które odpowiadają za akomodację oka i ostrości widzenia; oraz komórek naczyń krwionośnych, które zaopatrują oczy w tlen i substancje odżywcze. Dlatego ważne jest, aby jednocześnie zaadresować zapotrzebowanie wszystkich typów komórek biorących udział w procesie widzenia.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413900263720,"sku":"047","price":117.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL_-_047_Lensivit_Front.webp?v=1773916127"},{"product_id":"youcell-v","title":"YouCell™-V","description":"\u003ch3\u003ePatent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZe względu na swoją innowacyjność oraz wykazaną w badaniach skuteczność, zawarta w YouCell™-V kompozycja otrzymała amerykański patent.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOpis produktu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKażdego dnia nasz organizm narażony jest na kontakt z różnego rodzaju wirusami i innymi drobnoustrojami, które po wniknięciu wykorzystują nasze komórki do namnażania i rozprzestrzeniania się.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW królestwie roślin biologicznie aktywne substancje są wykorzystywane przez rośliny do obrony przed wirusami, bakteriami i innymi czynnikami chorobotwórczymi. Wiele z tych roślin jest od wieków wykorzystywanych również przez człowieka. Wyciągi, napary, maceraty z ziół i innych roślin były podstawą walki z przeziębieniami i innymi dolegliwościami w medycynie ludowej różnych kultur na całym świecie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eObecnie dzięki nowoczesnym technikom badawczym naukowcy są w stanie dokładnie pokazać mechanizmy działania wielu związków roślinnych. Przykładem może być interakcja niektórych związków z białkami receptorowymi na powierzchni wirusów, co upośledza ich wejście do komórki. Inne z kolei mogą zwiększać aktywność komórek układu odpornościowego, pomagając w ten sposób w szybszej eliminacji patogenów. Co więcej, specyficzne połączenia wybranych związków mogą działać synergistycznie, potęgując efekt końcowy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYouCellTM-V stanowi unikalne, opatentowane połączenie witaminy C, N-acetylocysteiny oraz standaryzowanych ekstraktów roślinnych zawierających bioaktywne związki takie jak: teaflawina, bajkalina, naringina, kwercetyna, glukozynolan sulforafanu, resweratrol i kurkuminoidy. Ze względu na swoje właściwości przeciwdrobnoustrojowe związki te są od lat przedmiotem licznych badań wielu ośrodków naukowych na całym świecie.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Rath Health Programs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413900296488,"sku":"048","price":148.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0741\/2390\/3272\/files\/PL-048YouCell-VFront.webp?v=1773915132"}],"url":"https:\/\/drrath.pl\/collections\/vat-8.oembed","provider":"Dr Rath Polska","version":"1.0","type":"link"}